top of page

Diensten

458241228_985589366858795_3270736345183678906_n.jpg

JOUW UITDAGINGEN - MIJN EXPERTISE

  • Slaapproblemen (zonder medische oorzaak)

  • Stress - en spanningsklachten

  • Piekergedrag

  • Moe en/of uitgeput

  • Angst - onrust - paniekmomenten

  • Sombere gevoelens

  • Perfectionisme

  • Intense emoties en/of emotiewisselingen

  • Negatief zelfbeeld - onzekerheid

  • Niet voor jezelf durven opkomen

  • People pleasing

  • Moeite om je eigen grenzen te bewaken

  • Controle verlies en/of controle drang

  • Opvoedingsstress

​

 ~ Concrete tools om echt aan de slag te gaan! ~

 

Twijfel je of ben je niet zeker dat ik je kan helpen bij je vraag, neem dan gerust contact op.​

​

Duur van de sessie: +/- 60 min

Prijs: 55 euro 
 

Praktijkruimte: Begijnhoflaan 22, 9850 Deinze

(Epicentrum Hansbeke)
 

Gezellige woonkamer

DE KRACHT VAN WANDELCOACHING 
-ONTDEK-

Bij Be Your Flow kan je terecht voor individuele wandelcoaching.       
Hierbij gaan we samen op weg, op jouw eigen pad.

Het is een unieke manier om het fysieke aspect te laten samenvloeien met het mentale aspect van ons welzijn.

​

Je krijgt de ruimte om je gedachten te ordenen, zuurstof te geven en je creativiteit te laten botvieren.

Je bent letterlijk en figuurlijk in beweging!
Wandelen werkt stress verlagend, bevordert gevoelens van ontspanning, verhoogt de productie van endorfines (de feel-good hormonen), en zo veel meer!​

​

Laat je inspireren door de natuur en ontdek nieuwe inzichten. Wandelcoaching biedt de ideale setting om persoonlijk te groeien en te bloeien.​

​

Wandelcoaching plannen we flexibel in op diverse locaties naar keuze. Rekening houdend met jouw eigen noden, behoeften en tempo.

​

~ Stap voor stap ~ 

​​​

​

Duur van de sessie: +/- 60 min

Prijs: 55 euro (+ verplaatsingskosten)

image00007.jpeg
bottom of page